Tampereen Sisu

myClub

Voimistelun esivalmennusryhmä on tarkoitettu 4–7-vuotiaille lapsille, jotka ovat kiinnostuneita rytmisestä voimistelusta, joukkuevoimistelusta, kilpa-aerobicistä tai akrobatiavoimistelusta. Ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti motorisia perusliikuntataitoja, voimistelun perustaitoja sekä lajitaitojen alkeita. Harjoittelussa otetaan huomioon kasvavan lapsen herkkyyskaudet ja jokaisen lapsen yksilölliset valmiudet. Esivalmennuksesta on mahdollista iän ja taitotason karttuessa edetä rytmisen voimistelun, joukkuevoimistelun tai kilpa-aerobicin valmennusryhmiin. Ryhmän valmennuksessa on mukana valmentajia seuran eri lattialajeista. Esivalmennusryhmästä valmentajat ohjaavat lapset taitotason mukaan jatkamaan lajikohtaisiin valmennus-, kilpa- tai harrastekilparyhmiin.

Ryhmä harjoittelee keväällä kahdesti viikossa Sisu Centerillä maanantaisin klo 16:45-17:45 ja torstaisin klo 18-19.

Ohjeita harrastajille: 

- Mukaan tunnille tarvitaan joustavat, sisäliikuntaan sopivat vaatteet ja juomapullon (janojuomana vesi). 

- Pitkät hiukset tulee olla hyvin kiinni. Korut ja purkat jätetään pois. Tunnilla ollaan paljain jaloin tai jumppatossuilla. 

- Käythän wc:ssä ennen tunnin alkua. 

- Tunneilla kuunnellaan ohjaajia ja noudatetaan salin sääntöjä. 

- Tunneillamme on nollatoleranssi kiusaamiselle. 

- Tunnin alkua odotetaan salin sisäänkäynnillä, sivussa jättäen tilaa muille kulkijoille. 

- Omatoiminen temppuilu telineillä, permannoilla ja välineillä on ehdottomasti kiellettyä. 

- Vanhemmat poistuvat salista tunnin ajaksi, olethan ajoissa hakemassa lasta tunnilta. 

OLETHAN TUTUSTUNUT PERUUTUSEHTOIHIMME? 

Harjoitusmaksun lisäksi veloitamme kerran vuodessa seuran jäsenmaksun 20€, joka sisältää tapaturmavakuutuksen.   

Huom! Ryhmiin ilmoittaudutaan ilmoittautumisjärjestelmän kautta. Ryhmä ei sisällä kokeilukertaa, mutta ryhmän vaihdokset seuran sisällä ovat mahdollisia, jos ryhmäkoot sen sallivat. Toiveet ryhmän vaihdoksiin liittyen tulee laittaa sähköpostiosoitteeseen harrasteliikunta@tampereensisu.fi.   

Ilmoittautuminen on sitova, mutta mikäli toista korvaavaa ryhmää ei löydy ennen toista harjoituskertaa tehdyt peruutukset hyvitetään kokonaisuudessaan. Muissa tapauksissa maksua ei palauteta kesken kauden lopettaneille, poikkeuksena loukkaantuminen ja paikkakunnalta muutto. Loukkaantumisesta johtuva poissaolo sovitaan erikseen Sisun laskutuksen kanssa (laskutus@tampereensisu.fi). Satunnaisia poissaoloja ei hyvitetä eikä niitä voi korvata toisessa ryhmässä. Juhlapyhien ja hallilla olevien tapahtumien takia peruttuja treenejä seura ei ole velvollinen korvaamaan. Jos peruminen johtuu Sisun omasta toiminnasta, korvaamme sen myöhemmin ilmoitettavana ajankohtana.

Esivalmennusryhmän osalta valmennusmaksu laskutetaan kerran kuukaudessa, kuten valmennusryhmissäkin.

Voimistelun esivalmennusryhmän valmennusmaksu on 50€/kk.